Vitalys · par Vanessa Montelle
La méthode Vitalys à Tarnos : soins corporels et expertise diététique
– Remettre du mouvement à l’intérieur, pour accompagner le changement à l’extérieur. –
Vitalys réunit le drainage lymphatique d’inspiration brésilienne, la madérothérapie et le massage Tuina dans un soin corporel personnalisé. Mon expertise de diététicienne complète cette approche avec des repères alimentaires adaptés à votre quotidien.
Votre silhouette, vos sensations, vos attentes : nous prenons le temps d’en parler pour donner du sens à votre démarche.
Et si vous preniez du temps pour vous sentir mieux dans votre corps ?
Votre envie de changement vous appartient : prendre soin de votre silhouette, rechercher davantage de légèreté ou vous accorder une pause. Avec Vitalys, je pars de vos attentes pour personnaliser votre séance et vous accompagner avec attention.
Prendre soin de votre silhouette
Vous souhaitez intégrer des soins corporels à votre démarche minceur ?
Vitalys associe plusieurs techniques de massage à des repères alimentaires personnalisés, pour prendre soin de votre corps en tenant compte de votre quotidien.
Rechercher une sensation de légèreté
Vous évoquez des jambes lourdes ou une sensation de gonflement au niveau du ventre ?
Nous faisons le point avant le soin pour comprendre vos attentes et vérifier que l’approche Vitalys est adaptée à votre situation.
Vous accorder un moment pour relâcher
Vous ressentez le besoin de ralentir et de porter attention à votre corps ?
Le toucher, les gestes de massage et l’écoute de vos sensations occupent une place centrale dans chaque séance.
Vous n’avez pas besoin de savoir quelle technique choisir. Lors de notre premier échange, je vous explique le soin et nous précisons ensemble vos attentes.
Trois techniques complémentaires, un soin pensé pour vous
Avec Vitalys, je réunis le drainage lymphatique d’inspiration brésilienne, la madérothérapie et le massage Tuina dans une même séance. J’adapte les gestes et leur intensité à votre situation et à vos sensations.
Le drainage, au cœur du soin
Le drainage lymphatique d’inspiration brésilienne constitue la base corporelle de Vitalys.
Ses gestes rythmés donnent au soin sa dimension dynamique, dans une approche attentive à votre confort.
La madérothérapie, un travail ciblé sur le corps
J’utilise des accessoires en bois pour compléter le travail manuel sur les différentes zones du corps.
Cette technique apporte une gestuelle spécifique à la dimension silhouette de Vitalys.
Le Tuina, le toucher et le mouvement
Issu de la tradition chinoise, le massage Tuina enrichit le soin par ses gestes de pression et de mobilisation des tissus.
Il traduit aussi ma sensibilité à l’approche énergétique et au mouvement intérieur.
Mon expertise diététique pour prolonger l’attention portée à votre corps
En tant que diététicienne-nutritionniste, je complète cette approche corporelle par des repères alimentaires personnalisés. Nous échangeons sur vos habitudes et votre quotidien pour identifier des pistes concrètes, adaptées à votre situation.
Si vous souhaitez approfondir le travail sur votre alimentation, je propose également des consultations diététiques distinctes.
Votre séance Vitalys, étape par étape
Un temps d’échange, un soin personnalisé et des repères pour la suite : je vous accompagne à chaque étape, en restant attentive à votre confort et à vos sensations.
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1. Nous prenons le temps de faire le point
Avant de commencer, nous échangeons sur vos attentes, votre quotidien et les éventuelles précautions à prendre.
Je vous explique le déroulement du soin et réponds à vos questions.
2. Vous découvrez le soin corporel Vitalys
La séance associe drainage lymphatique d’inspiration brésilienne, madérothérapie et massage Tuina. Les zones travaillées dépendent de la formule choisie.
J’adapte les gestes et leur intensité à votre situation et à votre confort. Vous pouvez me faire part de vos sensations à tout moment.
3. Nous échangeons sur votre ressenti et la suite
Après le soin, nous prenons un moment pour faire le point sur votre expérience. Je partage avec vous des repères alimentaires adaptés à votre quotidien et réponds à vos questions.
Lors de votre séance Découverte, vous repartez également avec votre kit Vitalys.
Vitalys Découverte : votre premier pas pour prendre soin de vous
Un premier rendez-vous pour faire le point sur vos attentes et découvrir Vitalys à travers un soin ciblé sur les jambes et le ventre.
Une première expérience complète
Votre séance Découverte comprend :
- Un échange personnalisé pour faire le point sur vos attentes et les précautions éventuelles.
- Le soin ciblé jambes et ventre Vitalys, associant drainage lymphatique d’inspiration brésilienne, madérothérapie et massage Tuina.
- Des repères alimentaires personnalisés, en lien avec votre quotidien.
Votre kit Vitalys, pour prolonger la découverte chez vous
La découverte de Vitalys se poursuit après votre rendez-vous.
Je vous remets votre kit qui rassemble des menus, des recettes et des repères pour organiser votre semaine. Je vous explique comment les adapter à votre quotidien.
Cure Vitalys : un mois pour donner de l’élan à votre démarche
Vous souhaitez consacrer davantage de temps à votre corps et inscrire les soins dans la régularité ? La Cure Vitalys réunit quatre séances, à raison d’une par semaine pendant un mois.
Ce format vous offre un rendez-vous régulier pour prendre soin de votre silhouette, porter attention à vos sensations et vous accorder une pause dans votre quotidien.
Un soin du corps entier, à un rythme rapproché
Quatre rendez-vous associant drainage, madérothérapie et Tuina sur le corps entier, visage et tête compris, avec des conseils personnalisés au fil des séances.
Un temps fort pour vous et votre corps
La Cure est pensée comme un boost dans votre démarche de soin : un mois pendant lequel vous faites une place régulière à votre corps, avec mon accompagnement et mon écoute.
Derrière Vitalys, une approche personnelle et des compétences complémentaires
J’ai créé Vitalys au fil de mon parcours et de mes formations, avec une conviction : prendre soin de son corps commence par l’écouter.
Diététicienne-nutritionniste, formée en ingénierie des produits diététiques et de nutrition santé, j’ai enrichi mes connaissances par cinq années d’études en thérapies manuelles et énergétiques chinoises. Le drainage lymphatique et la madérothérapie sont ensuite venus compléter ma pratique.
Aujourd’hui, je réunis ces compétences dans un soin qui donne toute sa place au toucher, au mouvement et à vos sensations. Mon expertise alimentaire vient enrichir cet accompagnement, toujours adapté à votre quotidien.
Vos mots, vos expériences
S. Maylis.
★★★★★
Je recommande vivement la méthode de drainage de Vanessa. Au bout des 4 semaines j’ai plus d énergie, mon corps est plus léger et mes jambes ne me font plus mal. Le protocole de 4 séances est un véritable cadeau pour soi. Que j adorerais renouveler 😊
Julia B.
★★★★★
Je suis venue chez Vanessa après 8 ans de parcours PMA et donc de prise de médicaments et d’hormones. Mon corps était devenu douloureux comme « encrassé « , je ne le reconnaissais pas. Après 4 séances, je ne prends même plus d’anti douleurs le matin, et j’ai naturellement perdu 4 kilos.
Mille mercis à Vanessa.
Valérie L.
★★★★★
Vanessa est une vraie professionnelle du drainage.
Des mains en Or.
Exactement ce qu’il me fallait pour retrouver de la légèreté.
J’avais envie de découvrir sa méthode Vitalis pour un soin de santé globale de mon corps.
Merci 🙏
Sandrine E.
★★★★★
Merci Vanessa, pour vos conseils aussi professionnels que bienveillants. Quel bien être ces séances !! Je vais revenir en entretien pour garder cette vitalité retrouvée.
Je recommande vivement.
Vos questions avant de découvrir Vitalys
Quelle différence entre la séance Découverte et la Cure Vitalys ?
La séance Découverte permet de vivre une première expérience avec des soins ciblés sur les jambes et le ventre : un échange personnalisé, le soin corporel Vitalys, des repères alimentaires et votre kit à emporter.
La Cure propose quatre séances, à raison d’une par semaine pendant un mois, avec des soins sur le corps entier (visage et tête inclus), pour inscrire les soins dans la régularité.
Faut-il choisir entre drainage, madérothérapie et massage Tuina ?
Non : le soin Vitalys associe ces trois techniques. Avant la séance, nous échangeons sur votre situation et vos attentes. J’adapte ensuite les gestes et leur intensité à votre confort.
Est-ce que Vitalys comprend un suivi diététique ?
Mon expertise de diététicienne enrichit Vitalys avec des repères alimentaires personnalisés. Les consultations et le suivi diététique approfondi sont proposés séparément, si vous souhaitez travailler plus précisément vos habitudes alimentaires.
Dois-je commencer par la séance Découverte ?
La séance Découverte est la porte d’entrée que je vous propose pour faire connaissance et découvrir la méthode. Si vous envisagez directement une Cure, contactez-moi afin que nous puissions préciser ensemble la formule adaptée à vos attentes.
Comment savoir si le soin est adapté à ma situation ?
Si vous êtes enceinte, suivez un traitement ou avez une situation de santé particulière, contactez-moi avant de réserver. Nous ferons le point sur les précautions à prendre et, si nécessaire, sur l’avis médical à demander avant une séance.
Où se déroulent les séances Vitalys ?
Je vous accueille sur rendez-vous au 18 boulevard Jacques Duclos, à Tarnos. Vous venez de Bayonne, d’Anglet ou de Biarritz ? Retrouvez les informations pratiques sur la page Contact & accès pour préparer votre venue.
Votre première séance Vitalys à Tarnos
Vous souhaitez découvrir les soins, faire le point sur vos attentes et expérimenter l’approche Vitalys ?
Je vous accueille pour une première séance personnalisée, dans un cadre où vous pouvez prendre le temps d’échanger.