J’ai passé des années à mieux comprendre le comportement humain, l’impact de l’environnement sur la prise de poids, le processus conduisant à la prise de poids. Bien souvent, elle se fait de manière insidieuse et nous n’avons pas conscience de son origine. La méconnaissance de l’alimentation et les idées fausses véhiculées en permanence entrave à la juste vision.

Il est important d’avoir un avis extérieur et de remettre les choses à leur juste valeur. Réintégrer les bons gestes, le bon savoir , les bonnes connaissances pour être en parfaite maîtrise et regagner une certaine forme de liberté.

On a souvent du mal à comprendre le « POURQUOI » je prends du poids ou je n’arrive pas à en perdre, pourquoi je suis ballonné.e, j’ai des douleurs permanentes, je suis fatigué.e…

Je vous aiderai à comprendre le «POURQUOI» pour une prise de conscience efficace.

C’est important puisque nous ne pouvons pas changer quelque chose dont nous ne sommes pas conscients.

J’espère que mon site internet pourra répondre à de nombreux «inconnus ».

Cependant, si vous avez toujours des inquiétudes à l’idée de m’appeler, vous pouvez choisir de m’écrire en utilisant la page de contact.

Je vous offre un choix, celui de continuer à reproduire inconsciemment les mêmes schémas et à rester coincé dans vos habitudes ou celui de prendre du recul et de chercher à mieux se comprendre.

C’est comme ça qu’on évolue.

Outre des connaissances communes à mes confrères diététiciens, j’ai développé des outils pouvant répondre à des problématiques ciblées. Et souvent, il ne sert à rien d’effectuer un rééquilibrage alimentaire si l’origine de la prise de poids est dû à un autre dérèglement .

Par exemple, je me souviens de ce patient en embonpoint qui me demande une réflexologie plantaire (sans aucune demande de perte de poids). Je le revois un mois après et il avait perdu près de 10kg sans comprendre pourquoi. Un rééquilibrage énergétique  avait suffi à libérer la surpression!